「やらないといけない」から仕事をするのか、「自分がやりたい」から仕事をするのか。

こんにちは、相良です。

今回は、仕事に対する考え方をシェアしたいなと思います✍️

「やらないといけない」から仕事をするのか、「自分がやりたい」から仕事をするのか。

仕事をした後に、身体がぐったり疲れるなら、少し視点を切り替えた方が良いかも💡

• （お客様のために）やらないといけない
• （お客様のために）頑張らないといけない
• （お客様のために）無理しないといけない

というのは一見正解だけど、僕は気をつけた方がいいかなって思う。

理由は、そのまま継続すれば、身体か心が疲弊して枯渇してしまうから。

僕は基本的に、「お客様を笑顔にしたい」という原動力がベースにありますが、

（自分がやりたいから）

• 仕事するし、
• 発信を考えるし、
• 教材をつくって届ける

ということをしています✍️

発信しないといけないから〜と、苦しんで投稿するのも大事だけど、

同じ発信をするにしても、

• 自分の好きな音楽を聴いて、
• 自分の好きな洋服を着て、
• コーヒーを飲んで、
• 自分のやりたい想いを思い出したりして、
• 自分のサービスを受けたお客様の笑顔を想像して

少しでも自分の気持ちを、ワクワクする方向に傾けて、

やりたい気持ちで行動するだけで、仕事終わってからの、グッタリするような疲れは減ります。

頑張ることも大事だけど、「やらないといけない」が強すぎて苦しいなって感じているなら、自分のやりたい気持ちを思い出して、楽しむことにエネルギーを使ってみてください👍

自分が楽しめば楽しむほど、自分の目の前にいるお客様の笑顔は増えていきますから。

「やらなくちゃ…」でついつい頑張り過ぎてしまうトレーナーさんに届くと嬉しいです。

最後までお読みいただき、ありがとうございました！

相良